肥満予防健康管理士、 福田圭亮さんさんにインタビューしました。
福田さんは、小学生の頃から肥満児で、太っていた自分が嫌で嫌で堪らなかったそうです。何をどう
したら痩せるのかもよくわからないまま、小学校生活を送っていましたが、中学生になった時に本格
的に運動を始めようと決意。
水泳部に入り、過酷な運動の結果、15kg以上痩せる事に成功、初めてのダイエットでの勝利でした。
成功とはいえども、とんでもない量の運動をしていただけなので、とても「ダイエット法」と名乗
れるようなものではありませんでしたが、ただ、「自分自身の力で自分の人生を変える事が出来た」
という経験が、後々の人生に大きく影響を与えるものでした。
社会人になりうつ病を発症、その影響で激太り。このままではいけないと、クスリに頼ることなく
自分自身の意思だけで克服。「自分の意志次第で人生は変えられる！」と再度確信しました。
太ったり痩せたりというリバウンドを何回も繰り返す中で「どうすれば太らないようになるのだろ
う？」「どうすればダイエットの意識を保つ事が出来るのだろう？」と色々と研究するようになり、
この経験が、ダイエットの個人事業を始め、人の役に立ちたいという気持ちの始まりでした。
前職は、家電量販店業界で営業職・営業管理職の仕事で「ダイエット業界」とは全く無縁ですが、
子供の頃から「起業したい」という想いがあり、「起業をするなら健康業界が良い」と考えていた
ので、３０歳の時に前職を退職し自分が悩んでいたダイエット関連の事業を始める事を決意し、
2011年5月より、「オンラインダイエットコーチング」という、インターネットを活用した、”いつ
でもどこでもダイエットの個人指導が行える”という事業を始めました。
一般的に、ダイエット指導を受けるために、スポーツクラブに通ったりする必要がありますが、
「オンラインダイエットコーチング」は、スポーツクラブに通う余裕が無い方のためのプログラム
で、ダイエットの専門家から毎日ダイエット指導を受ける事ができる上に、「いつでも・どこでも・
何回でもダイエットの相談が出来る」という点で多くの受講者様から好評を頂いているそうです。
約６年近くオンラインダイエットコーチングを運営してしてきた中で、多くの方のダイエットの手助
けが出来ていると実感しているそうです。
現在では、オンラインダイエットコーチングの海外展開も視野に入れ、英語学習を４年近く続け、
フィリピン語学留学４回、北欧のエストニアに滞在２か月、マレーシアで海外就職などを行いなが
ら英語学習＆海外市場調査などを行っています。
「特に海外は肥満率が日本と比較できないくらいに高いのでダイエット需要は非常に大きいと思いま
す。今後は日本だけではなく海外の方の肥満改善の手助けも行っていきたいですね」と福田さんは
話します。
これからの社会で活躍する志を持った肥満予防健康管理士の福田さんに聞いてみました。
資格を取ろうと思ったきっかけはなんですか？
これまでの自分のダイエット経験を元に、オリジナルのダイエットマニュアルを作成したりしていくう
ちに、「ダイエットの個人指導をオンラインで提供していこう！」と思い立ちました。
ただ、自分の知識だけでは不十分だと思ったので、しっかりとした専門資格である「肥満予防健康管理
士」を取得しようと思いました。
どういったお仕事に役立てていますか？
お客様にダイエット指導をする際には「しっかりとした知識」が必要です。
「肥満予防健康管理士」の資格を取得した際に「栄養学・運動学・心理学」を勉強したので、そこ
で得た知識は今に大きく役立っています。
社会にどのように貢献していきたいですか？
大きく２つの想いを持っています。
一つは「オンラインダイエットで肥満に悩む方のダイエットを手助けしていきたい！」という想い
です。
もう一つは「オンラインビジネスなどのような新しい働き方を広げていきたい！」という想いです。
現在は終身雇用の時代では無くなりつつあり、サラリーマンの方でも副業をせざるを得なくなって
いたり、介護や育児で退職をせざるを得ない方が増えてきています。
特に介護問題は深刻で、介護と仕事の両立は普通のオフィスに通う働き方では無理です。
そこで私が運営しているような「オンラインビジネス」で収入を得ることが出来れば介護をしなが
ら時間の空いている時に自宅でオンラインで仕事をし、収入を得る事が出来ます。
また、私がこれまで行ってきたように仕事の合間に語学留学をしたり海外に留学したり出来ます。
更にオンラインビジネスなら自分のビジネスを持ったままサラリーマンのように働く事も出来ます。
私の場合はマレーシアで日立系の企業で働きながらも「オンラインダイエットコーチング」を運営
していました。
これらは「オンラインビジネス」だからこそ出来る事です。
今後はこのような新しい働き方・収入を得る方法をドンドン広めていきたいと思っています。
それが働き方の多様化を促進し、介護問題などの解決の一助となると考えています。
お客様にアドバイスしていることを教えてください。
ダイエットで重要な事はたった２つです。
「正しい方法」で「継続すること」です。
まずダイエットに関する正しい知識を持ち正しくダイエットが出来るようにする事が大切です。
これまで多くの方のダイエット指導を行ってきましたが、意外と間違った知識を持っていたりする事
が多いです。ですので、最初の２，３週間で「ダイエットの基礎知識」をしっかりと身に付けてもら
うようにしています。
次に大切なのは「継続すること」です。
ダイエットが失敗する原因のほとんどはすぐに辞めてしまうからです。
ダイエットに限らず英語学習や資格の勉強もそうですが、失敗の原因は続ける事が出来ないからで
す。いくらダイエットを頑張っていても２，３週間で辞めてしまってはいつまで経っても痩せる事が
出来ません。ですので、毎日オンラインでダイエット受講者様の悩みをしっかりとお聞きし、解決す
る中でモチベーションの維持を図っています。
インタビューにお答えいただきありがとうございました。
肥満予防健康管理士
肥満予防健康管理士は、肥満や生活習慣病を予防するための知識と実践力を身につけた専門家を認定する民間資格です。
栄養学や運動生理学、生活習慣の改善方法、メタボリックシンドローム対策などを体系的に学び、一人ひとりの健康状態やライフスタイルに合わせたアドバイスを行います。美容・健康業界をはじめ、エステサロンやフィットネス施設、整体院、健康セミナーなど幅広い分野で活かされており、健康的なダイエットや体重管理をサポートする専門資格として注目されています。自身や家族の健康維持はもちろん、専門知識を活かして多くの人の健康づくりに貢献できる資格です。
